كيف يمكن ان نقضي على الروتين والكابه ؟؟؟؟؟؟؟؟

[i]

كيف يمكن القضاء على الروتين والكآبة؟
عندما تضيق الدنيا في وجه الإنسان، وعندما يفترسه الملل ويحاصره الروتين، ماذا يفعل. وماهي الحلول التي يلجأ إليها الكائن "الملول" للقضاء على ملله وتجاوز عذاب موت الدهشة من حياته اليومية.

ما هي اقتراحاتكم، وكيف يقضي كل واحد منكم على الرتابة. ماذا يفعل وإلى أين يذهب ولمن يلجأ وكيف يخلق التوازن النفسي العميق، كي يتجدد ويقوى على مواصلة مشوار الحياة ؟

[/i]

[b]يسلمو خالتو قمر اولا لطرح هذا الموضوع
والقضاء على الكأبه والرتابه امر ليس بالسهل مع ان الحلول متعددة ووافرة
ولكل شخص طريقته فمنهم من يلجأ لقراءة القرأن
ومنهم من يقضي على كأبته بقرأة الكتب الادبيه او الثقافيه
منهم من يركض في مكان خالي ويصير يصرخ بأعلى صوت زيي
او بروح عالنادي حتى يشغل فكره بأمور تانيه
ولكن انا افضل ان يكون الانسان قادر على الفصل بين المواضيع
فبدلا من ان افكر في موضوع يرهقني حتى وان مان في طور احداث حياتي
احاول ان افصل عن هذا الموضوع عن ذاكرتي
والتفكير بأشياء اخرى ربما تساعد على الابتسامه
والقضاء على الروتين الممل والكأبه التي اصبحت تحاصرنا في مجمل احداث حياتنا

تقبلي شكري ومروري

حياة أي إنسان لا تخلو من الملل ووقت الفراغ
هناك طرق كثيرة للقضاء على الملل

قلل من تكرار كلمه ( زهقت ومليت ) وأبدأ بكلمة الدنيا حلوه

لا تتعود الجلوس باستمرار في مكان واحد وخصوصا جلوسك عند النت لساعات طويله باليوم .
- حاول تغيير جدولك اليومي والاسبوعي بأستمرار .
أشترك في أحدى ألانديه العلميه , الرياضيه , االترفيهيه .
- حاول قراءه بعض الكتب والقصص المفيده واذهب للمكتبات لأختار بعض الكتب المسليه والمفيده .
وماننسى ذكر اللله دائما وقراءة القرآن فبذكر الله تطمئن القلوب

السلام عليكم
برائي افضل الحلول لملئ الفراغ
ب التقرب الى الله باي شئ حتى ولو بعمل بسيط يدخل الفرح والامل لناس هم بحاجة له
او بكلمة صادقة لانسان بحاجة لها
اوكلمة حق
الا بذكر الله تطمئن القلوب
انه افضل علاج فعال ضد اي ملل او ما يسمى الروتين القاتل
وجزاكم الله كل خير

مرحبا قمر
مابعتقد انو في حد بالمنتدى(والله اعلم)انوعندة ملل قدي
عملي مقسوم بنص سنة والنص التاني فاضي لاشغلة ولاعملة.
بحاول باكتر من طريقة انو اشغل وقتي بس خياراتي محدودة واجد تسليتي الوحيدة بالجلوس على النت والقرآة