| | [b]الصداع[/b] |  |
|
+2زهــرة الآس ~*~شهــد~*~ ** الورد الملاك ** 6 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
![[b]الصداع[/b] Empty](https://2img.net/i/empty.gif) |  موضوع: [b]الصداع[/b] ![[b]الصداع[/b] I_icon_minitime](https://2img.net/s/t/10/04/47/i_icon_minitime.gif) الجمعة 09 يناير 2009, 10:09 am | |
| الـصُداع
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع
والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة
ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية
أسباب الصداع العضوية
@ ارتفاع ضغط الدم
@ اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين
@ التهاب الأذن الوسطى
@ التهاب الجيوب الأنفية
@ مشاكل الأسنان
@ الحمى
@ الزكام والأنفلونزا
@ اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم )
أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية
أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )
أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم )
وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع
أسباب أخرى
@ الروائح القوية
@ قلة النوم أو كثرته
@ بعض أنوع الأطعمة والبهارات
@ التغير المفاجئ في درجات الحرارة
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
@ الجلوس في مكان صاخب الإضاءة
@ الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر
@ الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول
@ القراءة
@ تناول الأجبان الصفراء
@ تناول الشوكولاته
@ التدخين
@ تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف
كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع
حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
@ التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية
@ الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية
@ وضع كمادات باردة على الصدغين
@ شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم
@ أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية
@ تناول كمية من السوائل
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد
حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها
يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع
وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع
ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار
العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية
الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب
الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية
فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة
طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها( 160ملم ) على معدة فارغة
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية
في المدة المبينة مع كل منها
@ داء السكري 30 يوماً
@ ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
@ مشاكل المعدة 10 أيام
@ السرطان 9 شهور
@ السل 6 أشهر
@ الإمساك 10 أيام
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل
أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح
وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد
لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء | |
|
 | |
زهــرة الآس ~*~شهــد~*~
عضو نشيط
العمر : 36
المزاج : كبـرت ونظـرة الطفلـة...تعيـش بداخلـي فطـرة
تاريخ التسجيل : 26/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الجمعة 09 يناير 2009, 11:02 am | |
| شكرا يا بنتي ورد على هالمعلومات
فعلا الصداع منتشر بشكل كبير وما حد عارف يخلص منه
بس شووووووو بنووووووووووتي.....انتي بتشربي 4 كاسات مي على معدة فاضية؟؟
ههههههههههههههههههه
شكرا الك ورد | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] السبت 10 يناير 2009, 6:25 am | |
| |
|
| | |
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الأحد 11 يناير 2009, 4:47 pm | |
| شكرا الكم ع مروركم
اما زهورة انا ما بشرب 4 كاسات مي ع معدة فاضية
وتوت سعدت كتير بمرورك | |
|
| | |
ღ♥ღ اهداااب ღ♥ღ
عضو مميز
العمر : 45
الموقع : http://ahd-12-241088.spaces.live.com/
المزاج : { مشتااااقه }
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الإثنين 12 يناير 2009, 1:26 pm | |
| | |
|
| | |
عبد القادر kader
عضو برونزي
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الثلاثاء 13 يناير 2009, 4:26 pm | |
| | |
|
| | |
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
العمر : 48
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الخميس 15 يناير 2009, 10:23 am | |
| يسلمو ورد
والله لا يجيب صداع
هههههههههههههههه تقبلي مروري عزيزتي | |
|
| | |
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الخميس 15 يناير 2009, 7:06 pm | |
| ههههههههههههههههههههه امين عمدة
سعدت بمرورك | |
|
| | |
عبد القادر kader
عضو برونزي
العمر : 41
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الخميس 15 يناير 2009, 7:21 pm | |
| | |
|
| | |
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الخميس 15 يناير 2009, 7:31 pm | |
| سعدت بمرورك عبد القادر
سعدت بمرورك هدوب
نورتونا | |
|
| | |
ملاك الكون
عضو ذهبي
العمر : 35
المزاج : ****** لا تعليـــــــــــــــــــــق *** ^_* ,,
تاريخ التسجيل : 27/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: [b]الصداع[/b] الجمعة 16 يناير 2009, 3:34 am | |
| | |
|
| | |
| | [b]الصداع[/b] | |
|
