فوائد الزيتون

عضو جديد العمر : 28 تاريخ التسجيل : 22/06/2009

الزيتون يخفض الكولسترول ويحمي القلب

لندن ـ
يو بي أي: ذكرت دراسة أن الزيتون الذي يتصدر معظم موائد الشعوب الشرق
أوسطية يخفض كوليسترول الدم ويحمي القلب بسبب احتوائه علي مواد مضادة
للاكسدة.
أضافت ان فوائد الزيتون وزيت الزيتون معروفة منذ قرون، مشيرة
إلي أن مشتقات هذه المادة الغذائية التي عرفها الانسان منذ قرون طويلة
تستخدم الآن في صناعة الاصباغ والكريمات وحتي المشروبات.
إلي ذلك قالت
الاختصاصية في التغذية بريجيت إيسبيت من مؤسسة التغذية البريطانية لصحيفة
الدايلي مايل نعلم منذ وقت طويل أن زيت الزيتون مفيد للقلب ، مضيفة أنه
مصدر ممتاز ضد الاكسدة التي تحمي القلب . أضافت ان الدراسة التي أجريت علي
الزيتون و زيت الزيتون أخيراً أظهرت أن بإمكانه حماية الانسان من مرض
السرطان.
وفي عام 2005 أظهرت دراسة أعدتها جامعة كولومبيا في الولايات
المتحدة أن تناول حبة دواء مصنوعة من مشتقات زيت الزيتون وبعض الاعشاب
الطبية قلصت عدد الخلايا السرطانية في غدة البروستات بحوالي 80%.
كما
أظهرت دراسة أخري في عام 2006 أعدتها كل من جامعة ساوث كروس يونيفرستي
وكوينزلاند في استراليا أن المشتقات المأخوذة من أوراق الزيتون يمكن أن
تمنع الاصابة في سرطان الثدي عند النساء والبروستات عند الرجال.
إلي
ذلك قالت المسؤولة في مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة هازيل نن
هناك صلة بين المأكولات الشرق أوسطية وانخفاض الاصابة بسرطان ولكن ليس
لدينا أدلة كافية علي أن السبب في ذلك هو زيت الزيتون .
ويقول أخصائيون
في التغذية إن كمية المواد المضادة للاكسدة في الزيتون تفوق تلك الموجودة
في فيتامين ك، وهو أي الزيتون يحمي الجسم من الاجسام الضارة التي قد

الله يعطيك الف عافية عيون الملائكة

على الطرح الرائع تسلم ياتك

تحياتى لكى

زائر

يسلمووووووووو عيون الملائكة على الطرح الجميل والمعلومات الرائعة

يعطيك ألف عافية

زائر

الموضوع يختص بفوائد الزيتون لذلك ينقل لمنتدى التغذية والريجيم

يسلمووووووو على هذه المعلومات الرائعه

دمتي بكل الود والخير والصحه والسلامة

زائر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك الف عافية أختي الفاضلة
على هذه المعلومات عن الزيتون
تقبلي مروري
دمتي بحفظ الله

عضو فعال العمر : 39 تاريخ التسجيل : 24/12/2009

على المعلومات المفيدة

تقبلي مروري

معلومات رائعه جدا

الزيتون له فوائد كثيره

والدليل على ذلك

تم ذكر الزيتون بالقران الكريم

طرح مفيد

تفبلي مروري

ساااااااااامررررررر

*******

زائر

يسلموا عيون الملائكه
يعطيكي الف عافيه

مع حبي وتقديري

نوووووووووووووووووور القمر

» عجائب زيت الزيتون
» فوائد بعض الخضرواااااااااااااات
» فوائد الافوكادو