| | نصائح وارشادات لصحتكم |  |
|
+3عماد الصالح(وتبقى الحياه) ღ♥ღ اهداااب ღ♥ღ ** الورد الملاك ** 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
 |  موضوع: نصائح وارشادات لصحتكم  الأحد 15 فبراير 2009, 4:38 am | |
|
Answer the phone by LEFT
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناولها
Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
Do not lay down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا
| |
|
 | |
ღ♥ღ اهداااب ღ♥ღ
عضو مميز
العمر : 45
الموقع : http://ahd-12-241088.spaces.live.com/
المزاج : { مشتااااقه }
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الأحد 15 فبراير 2009, 4:48 am | |
| | |
|
| | |
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
العمر : 48
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 16 فبراير 2009, 1:10 pm | |
| | |
|
| | |
*NADIA*
عضو برونزي
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 27/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 16 فبراير 2009, 1:26 pm | |
| يسلموووووووووووووو
يا وردة المنتدى
على النصائح بس احنا مهيئين للعكس تماما | |
|
| | |
(ali nour)الأمل
عضو فضي
العمر : 46
الموقع : قلبك يا بعد عمري
العمل/الترفيه : مشغول فيكِ
المزاج : كثير مستمتع
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 16 فبراير 2009, 3:20 pm | |
| تسلمي الورد على المعلومات القيمة
يعطيك العافية و الصحة | |
|
| | |
** الورد الملاك **
عضو فضي
العمر : 37
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 16 فبراير 2009, 4:42 pm | |
| اشكركم جميعا لمروركم
نورتونا | |
|
| | |
امــيــرة بــكــلــمــتـي
عضو برونزي
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 23/12/2008
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 16 فبراير 2009, 6:17 pm | |
| يسلمو الورد علالمعلومات القيمة وانشالله الله يقدرنا و ونتبع البعض منها عالاقل
يعطيك العافية | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الثلاثاء 17 فبراير 2009, 6:08 am | |
| الله يعطيكي العافية يارودة على النصائح القيمة
يسلموا إيديكي |
|
| | |
همس الانين
عضو ماسي
العمر : 74
تاريخ التسجيل : 24/02/2009
الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الأحد 10 مايو 2009, 6:58 pm | |
| يسسسسسسسسسلموا ورد على المعلومات الرائعه
دمتي متالقة معنا دوما وتقبلي مروري | |
|
| | |
زائر
زائر
| | موضوع: رد: نصائح وارشادات لصحتكم الإثنين 18 يناير 2010, 5:16 am | |
| تسلم ايديكي الورد
نصائح مفيده
يعطيكي العافيه
|
|
| | |
| | نصائح وارشادات لصحتكم | |
|
