نصائح طبية لحالات يومية

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن

تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب

تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة

أو الدغدغة.

**... لا تشعر بالألم ...

هل تخاف من الحقنة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ومن لا يخاف منها.

ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف

والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ

الحقنة.

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال

أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر

والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات

الشعور بالألم في الحبل الشوكي

**

...تخفيف احتقان الأنف ..

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن

ولم تنفع معك الأدوية،

أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف

من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك

بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.

هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات

الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،

بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

**

... كافح الحرقة دون ماء ...

هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.

أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر

يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء

والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على

اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح

للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء

والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر

تصبح المعدة أدنى من المريء

وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة

فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة

**

.... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،

على المنطقة الغشائية على هيئة V بين

إبهامك وسبابتك.

لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب

التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم

الصادرة من الوجه والأيدي

**

...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ....

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،

هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما

تضرب قدمك اليمنى الأرض.

مما يضع ضغطاً على كبدك

(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،

ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل

أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم

أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

**

... أوقف نزيف الدم من الأنف ...

أغلق انفك وارجع رأس للخلف،

بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.

أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على

لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط

عليه بقوة.

لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،

جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،

والضغط عليها يوقف النزيف.

**

... التخلص من النمنمة ..

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،

قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم

في أقل من الدقيقة

لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت

بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب

**

... اقرأ دماغك ...

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،

راجعه قبل النوم.

لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،

فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر

كذاكرة طويلة المدى

**

نصيحة اخيرة

اذا عطست بقوة، يمكن ان تكسر ضلعا، واذا حاولت ان تكتم عطسة، فانه
يمكن ان تفجر وعاءا دمويا في رأسك أو رقبتك وتموت, اما اذا عطست و عيناك
مفتوحتان، فانه يمكن ان ينفجران ...

من المهم أن لا تجرب أو تتهور لكي تجرب

امنياتي للجميع بدوام الصحة

زائر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافية أخي العزيز إبراهيم على هذا الطرح الطيب

وعلى هذه المعلومات والنصائح المفيدة

دمت متألقاً ومتميزاً بأذن الله

والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آلأه وصحبه الأخيار ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يعافيك اخى الغالى محمد

الف شكر على المرور الجميل

تحية طيبة لك

اللهم صلٍ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

يسلمووووووو ابراهيم

معلومات قيمة وجميله جدا

ارجوا ان نستفيد منها جميعا ان شاء الله

دمت بحفظ الرحمن والصحه والسلامة

الف شكر همووووسة الغالية

على المرور الرائع والكلام الجميل

وان شاء الله الكل يستفيد

دمتى بود ياغالية

زائر

يسلموا ابراهيم
معلومات جديده
سنحاول تجربتها
يعطيك الف عافيه

» نصائح طبية غريبة ومضحكة..!!
» معلومات طبية غريبة
» فوائد طبية لبعض النباتات والأعشاب